Η άσκηση με το ποδήλατο έχει θετική επίδραση στη γενική υγεία και ευεξία του ανθρώπου. Με την ποδηλατική άσκηση ενεργοποιείται ο μεταβολισμός και καίγονται οι θερμίδες ενώ ταυτόχρονα λειτουργεί και ως εκτόνωση άγχους και έντασης. Η ποδηλασία όμως γενικότερα είναι και μια διασκεδαστική ασχολία για κάθε παιδί αλλά και ενήλικα. Στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια βλέπουμε όλο και περισσότερα ποδήλατα στους δρόμους και στα πάρκα, αυτό όμως που κάποιες φορές δεν βλέπουμε ή δεν προσέχουμε είναι η ασφάλεια και οι

Ο Βασίλης ξαφνιάστηκε όταν ξύπνησε ένα πρωί και βρήκε έναν δράκο στο δωμάτιό του. Ο δράκος αυτός ήταν τόσο μικρός όσο ένα γατάκι. Του χάιδεψε το κεφάλι και ο δράκος κούνησε χαρούμενος την ουρά του. Τότε ο Βασίλης έτρεξε να το πει στη μαμά του. “Μα Βασίλη μου, δεν υπάρχουν δράκοι”. Πόσες φορές ως γονείς δεν έχετε δώσει την ίδια απάντηση στα παιδιά σας; Αναρωτηθήκατε ποτέ αν το παιδί σας μ’ αυτό τον τρόπο εκδηλώνει την αγωνία του απέναντι σε

Το παιχνίδι στη ζωή του παιδιού. Το παιχνίδι αποτελεί τη «φυσική» γλώσσα των παιδιών, το πιο ισχυρό μέσο έκφρασης τους και αναπόσπαστη δραστηριότητα της καθημερινότητάς τους. Μέσω αυτού, το παιδί εξωτερικεύει τα συναισθήματά του, μαθαίνει, πειραματίζεται, ευχαριστιέται, απογοητεύεται και ανακαλύπτει σιγά-σιγά τον εαυτό του και τον κόσμο που το περιβάλλει. Σίγουρα το παιχνίδι πρέπει να αντιμετωπίζεται με σεβασμό καθώς το ίδιο το παιδί το θεωρεί πολύ σημαντικό, κάτι που φαίνεται και από το πόσο πολύ απορροφάται από αυτό που κάνει.